Apakah Chlorella membuat Anda sembelit?

2024 Pengarang: Stanley Ellington | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 00:18

Efek samping yang paling umum termasuk diare, mual, gas (perut kembung), perubahan warna hijau pada tinja, dan kram perut, terutama dalam dua minggu penggunaan. Chlorella bisa menyebabkan kulit menjadi ekstra sensitif terhadap sinar matahari.

Selain itu, apakah Chlorella membuat Anda buang air besar?

Tes telah menunjukkan bahwa chlorella merangsang pertumbuhan bakteri probiotik atau ramah, dan dinding selnya menyerap racun di dalam usus dan mendorong peristaltik – kontraksi otot yang menggerakkan bahan melalui usus – mencegah sembelit dan bahan beracun di usus bangku diserap kembali ke dalam

Kedua, siapa yang tidak boleh mengonsumsi Chlorella? Tidak ada cukup penelitian untuk mengetahui apakah chlorella aman untuk ibu hamil atau menyusui. Chlorella dapat mempersulit warfarin dan obat pengencer darah lainnya untuk bekerja. Beberapa chlorella suplemen mungkin mengandung yodium, jadi orang dengan kondisi tiroid mungkin ingin hindari mengambil chlorella.

Lantas, apakah suplemen vitamin D bisa menyebabkan sembelit?

Memukau terlalu banyak vitamin D dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti mual, muntah, sembelit , dan nafsu makan berkurang. Jumlah vitamin D yang Anda dapatkan dari pengobatan Anda saat ini sedikit lebih tinggi dari jumlah maksimum yang direkomendasikan setiap hari.

Apa yang Chlorella lakukan untuk tubuh Anda?

Chlorella adalah tipe dari ganggang yang mengandung banyak nutrisi, karena merupakan sumber yang baik dari beberapa vitamin, mineral dan antioksidan. Faktanya, penelitian yang muncul menunjukkan bahwa itu dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuhmu dan meningkatkan kadar kolesterol dan gula darah, di antara manfaat kesehatan lainnya.