Apakah suplemen bit baik untuk Anda?
Apakah suplemen bit baik untuk Anda?

Video: Apakah suplemen bit baik untuk Anda?

Video: Apakah suplemen bit baik untuk Anda?
Video: 24 Februari adalah hari yang berbahaya, jangan lakukan itu atau Anda akan mendapat masalah. 2024, November
Anonim

Bit adalah tanaman. bit digunakan bersama dengan obat-obatan dalam pengobatan penyakit hati dan hati berlemak. Mereka juga digunakan untuk membantu menurunkan kadar trigliserida (sejenis lemak) dalam darah, menurunkan tekanan darah, dan untuk meningkatkan kinerja atletik.

Dengan mengingat hal ini, apa efek samping dari bit?

Efek samping Orang mungkin melihat urin berwarna merah muda atau ungu, yang disebut beeturia, dan tinja berwarna merah muda atau ungu. Perubahan warna ini bersifat sementara dan tidak perlu dikhawatirkan. Nitrat dalam akar bit jus mempengaruhi tekanan darah.

Demikian pula, apakah pil bit sama baiknya dengan jus? jus bit Manfaat Dalam beberapa penelitian, minum sekitar 2 cangkir jus bit setiap hari atau mengambil kapsul nitrat menurunkan tekanan darah pada orang dewasa yang sehat. jus bit juga dapat membantu stamina Anda saat berolahraga. Dalam sebuah penelitian, orang yang minum jus bit selama 6 hari memiliki stamina yang lebih baik selama latihan intens.

Dengan mengingat hal ini, apakah suplemen bit efektif?

Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Penelitian menunjukkan bahwa bit dapat meningkatkan kesehatan jantung. Jika SuperBeets memberikan tingkat nitrat yang sama seperti ini suplemen , itu dapat menurunkan trigliserida dalam darah Anda, mengurangi risiko penyakit jantung. Namun, jumlah nitrat dalam SuperBeets tidak diketahui dan tidak tercantum pada produk.

Mengapa bit buruk bagi Anda?

Resiko kesehatan: bit bisa menyebabkan asam urat bit tinggi oksalat, yang dapat berkontribusi pada kondisi kesehatan yang disebut asam urat, sejenis radang sendi yang berkembang ketika terlalu banyak asam urat menumpuk di dalam tubuh.

Direkomendasikan: